[材料一覧]

スパゲティ　1束(100g)

長ねぎ　1/2本

塩　小さじ1/4

A鶏ガラスープの素　小さじ1

Aこしょう　1振り

鶏もも肉　1/2枚

ごま油　小さじ2

粗びき黒こしょう2振り

鶏もも肉は一口大→更に1〜2cm幅ほどの薄切り

長ねぎは斜め切りに

耐熱容器にスパゲティを半分に折り入れ、水 塩 鶏もも肉を加え600Wで袋の表示時間通りチン

Aを加え混ぜ、長ねぎをのせ、ふんわりラップし2分チンし、ごま油、粗びき黒こしょうを振る