ささみの磯辺風

[材料一覧]

ささみ 2本
A 粉チーズ 大さじ1
A 青のり 大さじ1
A マヨネーズ 大さじ1
酒 小さじ1と1/2

ささみにフォークなどで穴を開けたら、耐熱ボウルに入れて酒をふりかけ、ふんわりラップをし、600Wのレンジで4分加熱する


ささみの粗熱がとれたら、食べやすい大きさにさく


ボウルなどにAを混ぜ合わせ、ささみを加えて和える