[材料一覧]

穂先メンマ　80g
エリンギ　1パック(2本程度)
A しょうゆ　小さじ1
A 塩　1つまみ
A こしょう　2つまみ

エリンギは長さを半分に切り、さらに縦半分に切ったら、5mm幅の薄切りにする

耐熱ボウルなどに、エリンギ、穂先メンマ、Aを入れて軽く混ぜる
ふんわりラップをして600Wのレンジで3分加熱する