セロリ嫌いな子供だった人が、これだけは食べられた、というレシピ。 生のイカがなければ冷凍イカでもOKです！ レシピを印刷 セロリ嫌い克服！？イカとセロリの炒め 調理 15 分 分量 4 人分 材料 イ...

老舗の割烹さんから教わった料理を、家庭でも作りやすいように簡単に。 レシピを印刷 まるで料亭の一品。いんげんのくたくた煮 調理 30 分 分量 4 食分 材料 いんげん 120gにんにく 1/2かけ豚...

体にいいネバネバ食品のオクラをたっぷり食べられるレシピ。ささっと煮て一晩つけおけば完成です。 レシピを印刷 10分で完成！体にやさしいオクラの煮浸し 調理 10 分 分量 4 食分 材料 オクラ 20...

セロリの他は、冷蔵庫にある食材だけでサクッと作れる「セロリのオイル蒸し」のレシピです。 にんにくがなければチューブでもOKですよ。 レシピを印刷 セロリしかなくても作れる！セロリのオイル蒸し 調理 1...

他のレシピでセロリの茎だけを使ったら、残った葉っぱをどう食べようか…。悩んだらドライカレーがおすすめです。香味野菜であるセロリの葉は、カレーの風味をより深く感じさせてくれますよ。 レシピを印刷 セロリ...

子どもの隠れ人気おかず、たらこをヘルシーに食べられるレシピ。ごま油を使うことでより香り高く感じられますよ。 レシピを印刷 時間がたってもプリッと食感が持続！しらたきのたらこ炒め 調理 10 分 分量 ...

調理時間は40分ですが、うち30分は放置しておくだけ。低温でじっくり火を通すことで時間がたってもしっとり、やわらかく仕上がります。 レシピを印刷 さっと作れる万能おかず！鶏むね肉のツナ缶風 調理 40...

「コンフィ」はもともと、保存性を高めるためにオイル漬けにする料理のことなのだそうです。 くたくたになったズッキーニは、お酒のおつまみにもぴったり。ドライトマトで作るとおいしいですが、ミニトマトでもOK...

鉄分たっぷりなほうれん草、作り置きしておけば手軽に摂取できます。バター、ベーコンのボリューム感があるので、野菜嫌いな子供でも食べられるかも？ レシピを印刷 鉄分を摂りたい人をサポート。ほうれん草ときの...