レンジだけ10分で完成!えのきの梅おかか和え
分量
2食分
調理
10
分量
2食分
調理
10
材料
作り方
  1. えのきは石づきを切り落とし、半分に切る。梅干しは種を取り除き、包丁でたたく。
  2. えのきを耐熱容器に入れてラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。
  3. 1の梅干し、かつお節、醤油を加えて合える。