[材料一覧] えのき　1袋(80~100g) Aかつお節　小袋2袋(5g) A酒　小さじ2 Aしょうゆ　小さじ2 A和風顆粒だし　小さじ1/4 えのきは石づきを落として長さを半分に切り、 耐熱容器に入...

[材料一覧] ごはん　1膳 鶏もも肉1/2枚 玉ねぎ　1/4個 バター　10g ケチャップ　大さじ4 A卵　2個 Aピザ用チーズ　30g A牛乳　大さじ2 ボウルにみじん切りした玉ねぎ こま切れした鶏...

[材料一覧] かつお節　1パック（2.5g） 卵　2個 ご飯　1膳 めんつゆ（3倍濃縮）　大さじ1 万能ねぎ　1本 ボウルに卵を割り入れ、めんつゆを加えて溶く。 長方形の耐熱容器に↑を入れ、600W1...

[材料一覧] エリンギ　1本 長ネギ　1/2本 ハーフベーコン　4〜5枚 バター　10g 醤油　小さじ2 砂糖　小さじ1/4 長ねぎは斜め薄切り,エリンギは細切り,ベーコンは2cm幅に切る バターを中...

[材料一覧] 冷凍うどん　1玉 豚バラ薄切り肉　80g キムチ　80g 万能ねぎ　2本 めんつゆ(3倍濃縮)　大さじ1 ごま油　小さじ2 冷凍うどんをさっと水にくぐらせ、600Wで3分チン ごま油で豚...

[材料一覧] サーモン(刺身用)　150g A酒　大さじ2 Aしょうゆ　大さじ2 A砂糖　小さじ1/2 白すりごま　大さじ2 ごま油　大さじ1 卵黄　1個 鍋にAを入れて弱火にかけ、アルコールを飛ばし...

[材料一覧] にんじん　1/2 かつお節小袋　2袋(5g) 酒　大さじ1 しょうゆ　大さじ1 和風顆粒だし　1/4     にんじん1/2本を千切りにして耐熱容器に入れ、 &nbs...

[レシピ] 2食分調理時間　8分 材料黒酢もずく　1パックえのき　1/2株水　350ml卵　1個鶏ガラスープの素　小さじ2こしょう　少々万能ねぎ　1本ラー油(またはごま油)　ひとたらし 作り方1.万能...

ほうれん草を茹でたら、材料とささっと和えるだけ。 10分でさくっと作れて朝の忙しい時間にも作れるので、お弁当のおかずにも◎ レシピを印刷 ほうれん草のごまツナ和え 分量 材料 ほうれん草 1わ(200...

完成したコンビーフキャベツは、たまごかけごはんにしたり、ピザの上に広げるとまた絶品です。ブラックペッパーをたくさん入れるほどビールに合う味になりますよ。 レシピを印刷 コンビーフとキャベツのコールスロ...