シャキシャキ食感のチンゲン菜に、桜えびのうまみをきかせたナムル。レンジだけで作ることができるから、その間に他の料理が進められます。 レシピを印刷 レンジで10分！チンゲン菜の桜エビナムル 調理 10 ...

電子レンジレシピは、その間にコンロが空くので、週末まとめて作りおく方には本当に便利ですよね。今回は、栄養豊富なアスパラの電子レンジ作り置きです。 レシピを印刷 レンジだけで10分！アスパラとエリンギの...

里芋の煮っころがし、様々なレシピ、コツがあるのですが、全て丁寧にやっている時間はないもの。そこで、なるべく簡単に作れるレシピを作りました。 レシピを印刷 難しいこと抜き！里芋のにっころがし 調理 30...

海苔、桜えびのうまみが、味わいを奥深く感じさせてくれます。 レシピを印刷 長ねぎと海苔のナムル 調理 5 分 分量 4 食分 材料 長ねぎ 1本海苔 1枚桜えび 5gA しょうゆ 小さじ1/2A 鶏ガ...

電子レンジだけでさっと作れる副菜、長ネギとわかめのナムルです。 レシピを印刷 電子レンジだけで5分！長ネギとわかめのナムル 調理 5 分 分量 4 食分 材料 長ねぎ 1本乾燥わかめ 4gA しょうゆ...

市販のザーサイはある程度味が決まっているので、ある程度ラフに作ってもOKです。 レシピを印刷 コクうま！ザーサイときのこのナムル 調理 15 分 分量 4 食分 材料 ザーサイ 50gしいたけ 1パッ...

緑色の麻婆豆腐、びっくりするような感じですが、これが意外とイケちゃうんです。 レシピを印刷 ほうれん草好きになれるかも？　緑の麻婆豆腐 調理 30 分 分量 4 食分 材料 ほうれん草 1把(200g...

ほうれん草に、桜えびとわかめのダシ、ごま油の香りが加わることで、あっという間に売り切れてしまう副菜ができあがります。 レシピを印刷 ほうれん草の桜えびナムル 調理 10 分 分量 4 食分 材料 ほう...

ニラを混ぜ込んだ肉団子のレシピ。ザーサイのうまみ、肉とニラのうまみがたっぷりです。 レシピを印刷 ふんわり、肉汁ジュワ〜！のニラ肉だんご 調理 15 分 分量 4 食分 材料 豚ひき肉 300gザーサ...

焼いた肉にかけても、豆腐にかけても、サラダにかけてもOKな「ニラだれ」です。 これだけで卵かけご飯にしたりしてもおいしいですよ。 レシピを印刷 何にかけてもウマ！！やみつきニラだれ 調理 10 分 分...