火を使わず完成！ピーマン塩昆布和え
分量
4
食分
調理
10
分
分量
4
食分
調理
10
分
材料
ピーマン
9個
A
塩昆布
3g (小さじ3程度)
A
ごま油
小さじ3
A
すりごま
大さじ1と1/2
作り方
ピーマンを細切りにし、600Wのレンジで3分加熱する
Aと和え、混ぜる。
レシピのメモ
ピーマンのえぐみ、苦味を抑えるには、内側の白い部分を取り除くといいですよ。