[材料一覧] ぶり(刺身用)　100g 万能ねぎ　2本 塩1つまみ こしょう1振り しょうゆ　大さじ1 チューブにんにく　3cm オリーブオイル　大さじ1 レモン汁(あれば)　小さじ1 ぶり(刺身用)...

[材料一覧] インスタント麺　1袋 （おすすめは塩ラーメン） 付属のスープ　1/2袋 冷凍ブロッコリー　小房×4、 しめじ　1/2株 牛乳200ml 水　300ml 水を中火にかけ、沸騰したら冷凍ブロ...

[材料一覧] 牛乳　300ml 片栗粉　大さじ6 砂糖　大さじ3 蜂蜜　適量 牛乳・片栗粉・砂糖を鍋で混ぜてから中火にかけ、ゴムベラで混ぜながら加熱 粘りが出てきたら弱火にし、焦げないよう練り混ぜ ス...

[材料一覧] 牛乳　1リットル 砂糖　60g ゼラチン　15g 牛乳、砂糖、ゼラチンを鍋に入れてよく混ぜる ゴムベラなどで混ぜながら中火にかける ゼラチンが溶けたら器に入れ、冷蔵庫で冷やし固める

[材料一覧] さつまいも　2本(400g位) カマンベールチーズ 片栗粉　大さじ8 塩　小さじ1/4 牛乳　大さじ6 カマンベールチーズ　1個 さつまいも2本(400g位)を皮剥いて2cm位に切り60...

[材料一覧] 冷凍うどん　1玉 豚バラ薄切り　100g 長ネギ　1/2本 にんにく　1片 鶏ガラスープの素　小さじ1と1/2 醤油 小さじ1 酢 小さじ1 水 200ml ごま油 小さじ2 粗びき黒こ...

[材料一覧] 豚ひき150g 豆腐　1丁 長ネギ1/2本 牛乳300ml にんにく1片 生姜1片 鶏ガラスープの素　小さじ2 片栗粉小2 山椒 ラー油 フライパンにごま油を引いて豚ひき150gをカリカ...

[材料一覧] 冷凍うどん　1玉 白菜1〜2枚分 卵　1個 粉チーズ　小さじ2 ソース　お好み マヨネーズ　お好み かつお節　お好み 冷凍うどん1玉を水にくぐらせラップして600Wのレンジで2分加熱 ボ...

[材料一覧] 切り餅　2個 牛乳　100ml 砂糖　大さじ3 卵　2個 メープルシロップ　お好み 6等分に切った切り餅と牛乳100mlを耐熱容器に入れ、600Wの電子レンジで4分加熱 砂糖大3を加え混...

[材料一覧] 鶏もも肉　1枚 長ねぎ　1本 米　大さじ4 酒　大さじ1 鶏ガラスープの素　小さじ2 水　600ml チューブしょうが　6cm チューブにんにく　3cm 炊飯釜に斜め薄切りした長ねぎ、米...