βカロチンが免疫力アップに貢献するとされるパクチー。体調を崩しやすい季節にぜひ取り入れたい野菜です。 こちらはさっぱりとしたい時に嬉しいエスニックサラダです。手に入れば、醤油をナンプラーに、お酢をレモ...

ニラの香りとトマトのうま味が、こっくりおいしいスープに仕上げてくれます。 レシピを印刷 うま味たっぷり！手羽元とニラのトマトスープ 調理 15 分 分量 4 食分 材料 トマト 中2個ニラ 1把手羽元...