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甘栗むいちゃいました炊いちゃいました[材料一覧] 甘栗むいちゃいました 1袋 ごはん 1合 白だし 大さじ2 塩 1つまみ 黒胡麻 1つまみ 炊飯器に研いだ米、白だしを入れ、1合の目盛りまで水を加えたら、甘栗を入れて炊飯する 器に盛り、...
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炒めしサバター[材料一覧] さば水煮缶 1缶(180g程度) ごはん 1膳半(280g位) 粗びき黒こしょう 小さじ1/2 バター 20g 小口ねぎ(あれば) 小さじ1 フライパンなどにさば水煮缶を汁ごと入れ、へら...
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あんかけもやし丼もやし 1袋 卵 2個 ごはん 2膳 A 鶏ガラスープの素 小さじ3 A こしょう 小さじ1/4 A 水 200ml B 片栗粉 大さじ2 B 水 大さじ2 ごま油 大さじ1 卵は溶いておき、Bは...
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白菜カレー[材料一覧] 白菜 1/4玉(500g位) 酒 80ml(大さじ5強) 豚肩ロース薄切り 200g えのき 100g 玉ねぎ 1玉 カレールウ 1/2箱 白菜は1.5cm幅 玉ねぎは薄切り えのきは3...
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黄金のえのきカルボナーラ[材料一覧] ハーフベーコン 2枚 えのき 1袋(180g) オリーブ油 小さじ2 卵黄 1個 粗びき黒こしょう 1つまみ A 牛乳 大さじ2 A めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ2 A ピザ用チーズ 2...
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厚揚げの豚バラ巻きねぎだれ[材料一覧] 厚揚げ 200g 万能ねぎ 8本 豚バラ薄切り肉 5枚 塩 ひとつまみ こしょう ひとつまみ A ごま油 小さじ2 A チューブにんにく 3cm A レモン汁 小さじ2 A 鶏ガラスープ...
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コムタンスープ。ではない何か[材料一覧] 牛肉 60g程度 長ねぎ 10cm ごま油 小さじ2 チューブにんにく 2cm チューブしょうが 2cm 鶏ガラスープの素 小さじ2 水 250ml 牛乳 50ml 鍋にごま油引き牛肉6...
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天使の鶏もやしチーズ煮[材料一覧] もやし 1袋 鶏もも肉 300g キャベツ 100g(大きめの葉っぱ2〜3枚) とろけるチーズ 3枚 A 牛乳 150ml A 顆粒コンソメ 小さじ1 A チューブにんにく 3cm 塩、...
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オニうま厚揚げガーリックライス[材料一覧] 厚揚げ 1/2枚(90〜100g) しめじ 1/2株 にんにく 1片 サラダ油 小さじ2 バター 20g A 顆粒コンソメ 小さじ1 A 酒 小さじ1 A しょうゆ 小さじ1 A 粗びき...
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天使のかぼちゃキーマカレー[材料一覧] かぼちゃ 1/4個(500g位) 玉ねぎ 1/2個 合い挽き肉 200g オリーブオイル 大さじ1 カレールウ 2かけ 牛乳 150ml 水 150ml ごはん 適宜 かぼちゃは一口大に...